Dienos renginys -
įvadas į Šalčio mokyklą

Susipažinkite su šalčio praktika ir kvėpavimo metodais. Tai vienos dienos patirtis, skirta išbandyti savo ribas ir atrasti fizinę bei emocinę stiprybę. Susipažinkite su šalčio praktika ir kvėpavimo metodais.

Programa

Programoje – efektyvi kvėpavimo praktika ir maudynės pagal Wim Hof.
Įvadinis užsiėmimas pritaikytas tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie siekia gilinti savo žinias apie sveikatingumą, streso valdymą ir vidinės pusiausvyros atradimą.

Renginio trukmė

Trukmė iki 5 val.

Daugiau informacijos apie artimiausius mūsų renginius: