STIPRYBĖ PER IŠŠŪKIUS
RAMYBĖ PER PRAKTIKĄ

Artimiausi renginiai

Tai jūsų galimybė išbandyti unikalią Šalčio Mokyklos patirtį. Rinkitės artimiausią renginį ir leiskitės į kelionę, kuri įkvėps pokyčiams!

Šalčio mokykla - maudynės šaltame vandenyje, renginys Kaune

praktinis workshop'as

Registruotis

Dienos renginio kaina: 50.00 €

Šalčio mokykla

Organizuoja į sveikatos gerinimą orientuotą veiklą, skirtą žmonėms, kurie siekia sustiprinti savo fizinį ir psichologinį atsparumą per įvairias sveikatingumo praktikas, susijusias su šalčiu. Mokykla apjungia tradicinius metodus, tokius kaip maudymasis eketėje, kvėpavimo technikos, stovėjimo ant vinių praktika, lietuviškos pirties seansai, meditacija ir kūno kontrolės praktikos, kurios padeda dalyviams įveikti savo baimes, išplėsti komforto ribas ir gerinti bendrą sveikatą.

KAM SKIRTA ŠALČIO MOKYKLA?

Pradedantiesiems

puiki vieta pradedantiesiems, norintiems išbandyti ekstremalias sveikatingumo praktikas. Čia nereikia ankstesnės patirties ar žinių – suteiksime viską, ko reikia, kad pirmasis žingsnis būtų lengvesnis ir saugus.

Šalčio mokykla yra skirta visiems, norintiems stiprinti fizinę ir psichologinę ištvermę, gerinti sveikatą ir giliau pažinti tikrąjį save. Renginiai idealiai tinka tiems, kurie siekia išbandyti savo ribas ekstremaliomis sąlygomis, mokytis streso valdymo bei harmonijos tarp kūno ir proto.

Sveikatingumo entuziastams

aktyviai besirūpinančius savo sveikata ir norinčius išbandyti naujus būdus, kaip pagerinti tiek fizinę, tiek emocinę savijautą. Tai unikalios patirtys, padedančios pasiekti dar didesnį sąmoningumo ir sveikatos balansą.

Streso valdymo siekiantiems

Šalčio Mokyklos užsiėmimai idealiai tinka tiems, kurie nori efektyviai valdyti stresą ir nerimą, naudojant kvėpavimo technikas, meditacijos praktikas bei sąveiką su šalčiu. Tai vienas iš efektyviausių būdų rasti vidinę ramybę net ekstremaliomis sąlygomis.

Asmeninio tobulėjimo siekėjams

kurie ieško asmeninio augimo per ekstremalias patirtis ir nori įgyti naujų įgūdžių, padedančių įveikti kasdienius iššūkius. Tai galimybė pažinti savo ribas ir pasisemti stiprybės vidiniams pokyčiams.

Sportininkams

praktikos tinkamos sportininkams, norintiems pagerinti fizinį pasirengimą ir psichologinį atsparumą, naudojant nestandartinius ir efektyvius metodus. Tai puikus būdas papildyti įprastą treniruočių režimą.

Bendraminčių ieškantiems

renginiai puikiai tinka norintiems susipažinti su bendraminčiais, dalintis patirtimi ir atrasti sveikatingumo galimybes kartu su kitais. Tai draugiška ir palaikanti bendruomenė.

Renginių akimirkos

Kiekviena nuotrauka – tai istorija apie įveiktas ribas, šypsenas ir šiltus prisiminimus. Prisijunkite prie šių nuotykių!

woman wearing yellow long-sleeved dress under white clouds and blue sky during daytime

"Ačiū Jūms labai už prasmingai praleistą sekmadienio popietę, buvo super smagu visas kūnas atsipalaidavęs ir nesunku bus dirbt su tokiom emocijomis ateinančią savaitę..."

Milda

"Mokykla ir jos mokytojai jauni, bet sparčiai tobulėja Būna taip gerai, kad prarandu laiko nuovoką Namiškiai juokauja, kad gal aš toje mokykloje nakvosiu ir man pižamą, patalynę atvežti Nors gal mintis verta dėmesio ir Šalčio mokykla sukurs stovyklos programą."

Daiva

Dalyvių atsiliepimai

"Noriu dar kartą padėkoti, už kitokį laiką ir kitokias patirtis. Ačiū, kad gydot sielas ir išlaisvinat žmones iš jų pačių pinklių. Sėkmės pildant savo svajones ir net neabejoju, kad dar susitiksime!"

Greta

"Tai naujas iššūkis, užtikrinantis pergalės jausmą, stiprybės atradimą ir emocijų kontrolę. Rekomenduoju kiekvienam, kuris siekia giliau pažinti save, pasisemti pasitikėjimo. Ši patirtis keičia požiūrį į savo galimybes ir įkvepia drąsos."

Evelina